WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE
- kubek lub bidon lub softflask z wodą/napojem o łącznej poj. minimum 0,5 l (na punkcie odżywczym nie będzie jednorazowych kubeczków)
- Aktywny telefon przez cały czas trwania biegu
- Numer startowy wraz z chipem – do pobrania w biurze zawodów
WYPOSAŻENIE ZALECANE
- Plecak lub nerka biegowa
- Urządzenie GPS z wgraną trasą biegu
- Polisa ubezpieczeniowa NNW
Punkt kontrolny i limit czasu na punkcie:
Punkt kontrolny |
Skumulowany dystans |
odległość między punktami |
Limit czasowy (godz. przybycia na punkt) |
Stóg Izerski |
6 km |
6 km |
11:10 |
Meta |
16 km |
10 km |
13:30 |