WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE
- Aktywny telefon przez cały czas trwania biegu
- Kubek na wodę (nie będzie na punktach kubeczków jednorazowych!)
- Pojemnik/pojemniki na wodę (bidon lub softlask) o łącznej pojemności minimum 0,5 litra
- Numer startowy wraz z chipem – do pobrania w biurze zawodów
WYPOSAŻENIE ZALECANE
- Czapka z daszkiem
- dodatkowy bidon/softflask o pojemności 0,5 l
- Folia NRC
- Plecak lub nerka biegowa
- Urządzenie GPS z wgraną trasą biegu
- Polisa ubezpieczeniowa NNW
Punkt kontrolny i limit czasu na punkcie:
| Punkt kontrolny |
Skumulowany dystans |
odległość między punktami |
Limit czasowy (godz. przybycia na punkt) |
| Stóg Izerski |
6 km |
6 km |
12:00 |
| Meta |
16 km |
10 km |
14:00 |