Izery Trail 35
- DATA: 28 czerwca 2025
- START: godz. 8:30; Świeradów - Zdrój / dolna stacja kolejki gondolowej Ski&Sun
- META: Świeradów - Zdrój / Park Zdrojowy
- DYSTANS: ok. 35 km
- PRZEWYŻSZENIA: +980m /- 1080 m
- PUNKTY ODŻYWCZE: 2
- LIMIT CZASU: 7h
- Indeks UTMB: 20K
WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE
- Aktywny telefon przez cały czas trwania biegu
- Kubek na wodę (nie będzie na punktach kubeczków jednorazowych!)
- Folia NRC
- Kurtka przeciwdeszczowa/wiatrówka
- Pojemnik na wodę (bidon lub softlask) o łącznej pojemności minimum 0,5 litra
- Bandaż elastyczny + opatrunek jałowy
- Numer startowy wraz z chipem – do pobrania w biurze zawodów
- Dowód osobisty lub paszport
WYPOSAŻENIE ZALECANE
- dodatkowy bidon/softlask o pojemności 0,5 litra (w razie upałów)
- Czapka lub chusta wielofunkcyjna
- Gwizdek
- Plecak lub nerka biegowa
- Urządzenie GPS z wgraną trasą biegu
- Mapy trasy – do pobrania w biurze zawodów
- Polisa ubezpieczeniowa NNW
TRASA
